“Aumente a qualidade do seu tempo para aumentar sua qualidade de vida”.
A partir de hoje vou começar a experiementar uma técnica indicada por um amigo [1], chama-se “Técnica Pomodoro”.
A ideia principal é dividir seu tempo em blocos pequenos onde você se concentraria em uma tarefa, e após esse tempo faria um curto intervalo “para procrastinar”.
Sou campeão em procrastinação, tanto que já escrevi até um artigo sobre. Porém preciso aumentar a minha qualidade de vida, minha produtividade no emprego e principalmente minha produtividade enquanto produzo itens para o mestrado (estudo, trabalho, artigo, etc.). Aumentando a qualidade de minhas tarefas, posso dedicar menos tempo a elas obtendo maior resultado.
Para aprofundar mais no assunto indico 2 artigos:
- Procrastinação não – por Paulo César Jeveaux
- Pomodoro Technique: Você usa da maneira correta? – por Lucas Souza
- Pomodoro Technique
- Keep Focused – Programa para controle de tempo para Windows
Acabou meu tempo de procrastinação. Abraços
